影片改编自智利著名矿难事件，讲述33个男人在一场突如其来的灾难中被困地心深处，出路被塌陷的岩石全部封死，是坐以待毙，还是绝境求生？整整69天，兄弟同心，一路冲关，最终全部生还，创造了人类营救史上的最大奇迹。

阿蓝（Jesse Eisenberg 配音）是一只世界上极其稀少的蓝色金刚鹦鹉，当他还是雏鸟时，便被可鄙的偷猎者从里约的热带丛林中掳到美国。阴差阳错，他变成了小女孩琳达的宠物，从此相伴多年，如今的阿蓝俨然一个养尊处优的宅男，甚至到忘记了如何飞行。某天，名叫图里奥（Rodrigo Santoro 配音）的鸟类学家经过琳达（Leslie Mann 配音）经营的书店，他被阿蓝所震惊，并希望能将阿蓝带回里约，与世上仅存的另外一只雌鸟繁衍后代。