赛宁年轻时是一名职业赛车运动员，因为年少轻狂，做了许多叛逆之事，还因冲动引发一场交通事故，导致自己身受重伤，跌入人生谷底。为了冷静内心，重拾勇气，他驾车远行，经过沙漠湖水，直到与另一位女车手睿云邂逅，开始重新审视自我，反思存在，最后下定决心重回赛场。

车手阿棠15年前离开车队，15年后队友阿华已经成为总冠军，阿棠回赛场找阿华比拼，想要拿回冠军，却发现阿华十几年如一日为赛车付出，技术早已在他之上，阿棠于是努力培养徒弟天才车手孝勇，最终孝勇战胜阿华。